JR芦屋駅徒歩3分ビオスチームと星読みのサロンkafuu4です

発酵菌＝生きている菌を体にいれると、体の内側から整ってきます。

腸内環境が整い、血液が浄化され、体のバランスを整えることで免疫力の向上や代謝促進の効果が期待できます。

体にとって重要な役割をしてくれている微生物はビオスチームで蒸されてから2週間生き続けます。微生物を沢山持っている人は心もカラダも元気！人が本来もっている常在菌をより元気にし、カラダの弱っている所に働きかけ、善玉菌を優位にするのがビオスチームの凄さです。 

• モリンガ　　高デドックス　免疫力アップ　抗酸化作用　アンチエイジング
• マヤカカオ　活性酸素を抑える　整腸作用　お口のエチケット
• 秋ウコン　クルクミン豊富　気分をリフレッシュ　消化を促す効果
• オミキ　　美肌効果　整腸作用　風邪予防　目の疲れ改善　利尿作用
• 柿の葉　　　血圧調整　免疫力アップ　美白、美肌作用
• マツ　　　　浄血作用　増血作用　抗酸化作用　リラックス効果
• ドクダミ　　美肌効果　冷え改善　むくみ改善　毛細血管強化
• スギナ　　　デトックス作用　高カルシウム　ストレス緩和 　アンチエイジング
• ヨモギ　　　造血、浄血作用、冷え、むくみの改善
• クマザサ　　　血圧を下げる効果　貧血予防　抗アレルギー作用

グツグツしてきたら弱火にして腰掛ける。

発汗するまでは、体育すわりで頭からマントをすっぽりかぶり手も中に入れる。

※上から持参してきたバスタオルを掛ける。

座り方を工夫して、ご自身の気になるところを温めつつ、前の方に腰をずらして、尾骨の上の仙骨にも必ずスチームを当てる。

30分から1時間スチームを浴び、蒸し終わったらシャワーは浴びずに微生物が生きている汗を肌になじませる。

蒸し終わったエキスをバスタブに入れて入浴してください。

さらに発汗してお肌がスベスベになります。

※入浴後のお湯はバスタブに野草の色が付くので翌日まで残さないでください。

※当日はできるだけ、石鹸、シャンプーは使用しないでください。

搾りカスのよもぎはプランターへ。植物も元気になります！

他に、搾りカスを虫刺されあとなどに塗布すると痒みや赤みが軽減します。